糖尿病心理与生活
糖尿病患者为什么不可乱投医？
我们每天都可以从电视广告、报纸杂志上看到各种各样关于糖尿病治疗的相关信息，有的广告甚至鼓吹说“糖尿病可以根治了”，“胰岛功能可以修复”，“泡泡脚就可以降血糖”等等。
许多患者由于治疗心切，很容易相信这些广告。有这样一位患者平时口服降糖药治疗，血糖控制较好，但总是担心长期服西药治疗会伤肝、伤肾，总梦想着能有药可以根治糖尿病。有一天从某报纸上发现某中成药可以“回复胰岛功能，能根治糖尿病”，于是自行停用所有降糖药，改服改中成药，虽然价格不菲，却毫不吝啬，自我感觉很好。约过了3个月，到门诊查血糖，结果如何？血糖非常的高，此时已花了几千元，后悔莫及！还有的人相信气功能治疗糖尿病，花了很多冤枉钱。有病乱投医最害人，破财事小，耽误病情事大！
目前没有发现纯中药可以降糖，市面上各种各样的所谓中成药降血糖，绝大部分都加了西药，比如将很便宜的西药降糖药（如二甲双胍、格列本脲、格列吡嗪等）混在其中，然后打着中药的幌子，卖出很高的价钱，谋取暴利。故奉劝每位患者不要相信那些糖尿病可以根治的广告，最好到医院寻求正规的、科学的干预及治疗方法。
怎样树立战胜糖尿病的信心？
糖尿病本身并不可怕，只要做到以下几点，相信患者一定能很好地控制血糖，像正常人一样幸福地生活下去。
（1）正确面对疾病，不要试图逃避、否认。很多糖尿病患者知道自己得了糖尿病以后，自欺欺人，不敢去面对，反而以“我一点感觉都没有，能吃能喝，身体好好地，医生竟然说我是糖尿病”逃避现实。这种态度是不正确的。应该正确、勇敢的去面对糖尿病。
（2）全面了解糖尿病及其并发症的相关知识。所谓知己知彼，才能百战百胜。全面细致深入的了解糖尿病的相关知识，广大糖尿病患者才能更深一步地意识到糖尿病的危害，从而为更好的控制血糖做准备。
（3）根据病情需要，通过合理的饮食、适当的运动、合理规范的用药或使用胰岛素等手段将血糖控制在正常范围，避免或延缓糖尿病并发症的发生。
（4）保持愉悦的新区、乐观的心态，做好与糖尿病长期抗争的心理准备！
对糖尿病患者可有旅游吗？
糖尿病患者外出旅行时，原有的生活规律被打乱，血糖可能会发生变化而不易控制，因此要在旅行前充分考虑到可能发生的变化，在心理上、物质上都做好应变准备。旅行前最好做必要的体格检查，准备好各种药物并征求医生意见。
（1）安排好旅程表，保证足够的休息时间，尽量使旅游生活（用餐、用药及运动量等）贴近平时生活规律；
（2）带备有足够的治疗用药，包括胰岛素、口服降糖药及其他必需的药品，较长时间的旅行最好有备份药品；
（3）注射胰岛素的患者要带好注射、消毒用具；
（4）备有预防在旅行中发生低血糖的糖果或巧克力；
（5）胰岛素要放在隔热旅行袋中保存，到了驻地及时放入4℃冰箱中；
（6）带好血糖监测工具，做好血糖监测；最好写旅游日记，记录身体的感觉和血糖监测结果；
（7）按时服药，不提倡为了外出方便而改变药物治疗方案；
（8）旅游中的服装要休闲舒适、透气，特别是鞋要轻便、松软，鞋底不能太薄；
（9）旅游要结伴而行，并且带好写有自己病情、急救及联系人电话等信息的糖尿病卡片，以备急用；
（10）带上其他平时旅行用的药品，如硝酸甘油、抗生素、止泻药、抗感冒药、防暑药等，多饮水；
（11）注意坚持饮食控制，不能吃的东西不要吃，不该喝得东西不要喝；
（12）避免过度劳累和过度运动。
糖尿病患者就业时有哪些注意事项
糖尿病患者在血糖控制良好和无糖尿病并发症的情况下，体能和智能方面与普通人没有大的差别，可以从事绝大多数工作，积极参加社会工作对糖尿病患者树立自信心及病情控制都有好处。但糖尿病患者需要注意生活规律，如定时服药、定时进食、工作量适当平稳等等。中断药物治疗会引起血糖升高，导致高血糖引发的症状和不是；不规律的生活、过度的体力消耗会导致低血糖的发生，因此在职业选择方面应当考虑这些因素。原则上应避免重体力劳动，不宜从事高温、高空及潜水作业，最好也不从事飞机、火车、汽车等公共交通工具的驾驶工作。一些国家法律规定1型糖尿病患者不宜从事军队或警察工作，不宜从事救火工作和急救工作，不宜从事民航工作、近海石油开采工作等。这些工作容易出现低血糖反应或由于低血糖反应带来个人及公众安全问题。对于有严重并发症的患者，还要根据并发症的情况，合理安排工作。
糖尿病患者可有化妆吗？
回答是肯定的，当然可以。很多糖尿病患者在得知自己患上“不治之症”后郁郁寡欢、精神沮丧、自暴自弃、悲观失望及对生活丧失信心，对自己的穿着打扮也听之任之。其实患者应树立战胜疾病的信心，恰当而适宜的修饰会带来青春的活力，经过打扮而显得大方、潇洒。庄重、高雅的服饰和对容颜恰到好处的修饰是美好的享受，青年人感到自己更年轻、更漂亮，而老年人感到自己还“年轻”。这种自我陶醉的心理可使人忘却自己是“患者”，对糖尿病患者心理调节、控制十分有益，因此人们心理上的安慰和满足，可产生良好的情绪和情感，有利于疾病的恢复。
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